Subido por Redacción el 12/08/2011 a las 01:40 am | Deja un comentario
1. Las nueces, son potentes vigorizantes, son verdaderas aliadas
gracias a su cantidad de ácidos grasos como el omega, el cual mejora
la circulación sanguínea y posee minerales como el fósforo y el
magnesio, que actúan sobre el sistema nervioso, mejorando los estados
depresivos, que pueden influir en el deseo sexual, así también
previenen el estrés, y aportan vitamina E, que incrementa la
producción de hormonas sexuales, al igual que las avellanas, las
almendras los pistachos y las castañas.
2.- El chocolate, es un afrodisíaco natural, y una gran fuente de
energía, ya que posee minerales como el potasio,calcio, fósforo y
magnesio, además de vitamina B1 y ácido fólico que ayudan a eliminar
el estrés, se debe consumir moderadamente y puede ayudar en esos
momentos previos colaborando para incrementar el deseo sexual.
3.- La Avena es rica en hidratos de carbono, y repone las energías
gastadas durante el día, para que cuando lleguemos a la cama, estemos
en un estado vital óptimo y el deseo sexual se vea incrementado, es un
alimento completo, que aumenta los niveles de testosterona, una
hormona fundamental para incrementar el deseo sexual.
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